Кога се чувствувате на некој начин отфрлено, најверојатно за таквото чувство другите ги обвинувате. Намерите, зборовите, однесувањата на партнерот, родителот, детето, погрешно ги разбирате и на нив реагирате со појава на чувство на отфрленост.
Сите нови ситуаци од вашиот живот, си ги објаснувате или од позитивна, или од негативна перспектива на вашето размислување. Информациите кои ги чувате во вашиот ум, а кои подоцна ги репродуцирате, може да бидат позитивни или негативни, вистинити или лажни, конструктивни или уништувачки.
Доколку сте биле жртва на некоја траума, или се наоѓате во пострауматска состојба, ако суровоста била дел од вашиот живот и ако сето ова продолжувало да трае и станало хронично, најверојатно некако се обидувате да се спасите од тоа. Како? Така што станувате отрпнати.