-
21.08.2016
- ,
- Самодовербата и сликата за себе
За почеток, важно е да ја регистрирате негативната самопроценка на лице место и да ја наречете со вистинското име. Кога во некоја ситуација нема да успеете да го направите тоа што сте очекувале да го направите, обрнете внимание на вашата самопроценка. Запрашајте се: ,,како се проценувам себеси во оваа ситуација“?