Да се остане мотивиран, е навистина тешко. Постојано треба да се борите со негативните мисли, анксиозноста и стравот од иднината. За недостатокот на мотивација нема едноставно решение. И кога еднаш ќе го победите овој проблем, тој во иднина може повторно да се појави. Клучот е во разбирањето на мислите и начинот на кој тие влијаат на емоциите.